足つぼ教室も今回で3回目。
今回も2時間、先生と一対一で教えてもらいました。
1回目は足裏の反射区や揉んでいく順番、基本的な揉み方。
2回目は足首から膝まで。
そして今回は、これまで習ってきたことを繰り返しながら、より細かいところを意識して練習していきます。
「次、どこだっけ？」が減ってきた！
最初の頃は、揉んでいる途中で、
「次どこだっけ？」
と、いちいち頭の中で順番を思い出していました。
ところが3回目になると、それが少しずつ減ってきました。
まだ完璧ではないけれど、前よりも自然に手が動くようになってきた感じ。
家でも練習しているので、その積み重ねが少しずつ身についてきたのかなと思います。
こういう小さな変化が分かると、嬉しいですね。
今度は「角度」が難しい！
順番はだいぶ覚えてきたものの、今度は別の難しさが出てきました。
それが、指を当てる角度。
同じ場所を押していても、角度によって感触が違います。
先生に教えてもらいながら、
「この角度かな？」
「こうすると違う感じがするな」
と、実際に手を動かして確認していきます。
ただ強く押せばいいわけではなく、どの角度で、どう当てるかが大事なんだなと実感しました。
「これが先生の言っていた“効かせるポイント”なのかな？」
なんて思いながら練習しています。
まだ自分では、どの角度が正解なのかを迷うこともあります。
これはもう、何度も練習して感覚を身につけていくしかなさそうです。
少しずつできることが増えてきた
3回目の講習を終えて、最初の頃と比べると、少しずつですが変化を感じています。
最初は順番を覚えるだけでも精一杯。
今は、順番を考えながら手を動かすことが少し減ってきて、今度は「角度」や「当て方」に意識を向けられるようになってきました。
とはいえ、まだまだ練習中。
自分では「ちょっとできるようになったかな？」と思っても、先生の施術を見ると、
「やっぱり全然違うなぁ」
と思います（笑）。
まだ、お金をいただけるレベルではありません
足つぼを学び始めたきっかけのひとつは、いつか人を癒す仕事につなげられたらいいな、と思ったこと。
でも、今の自分はまだまだ。
**「お金をいただいて施術できるレベルではないな」**と感じています。
順番は少しずつ覚えてきた。
手つきも前より慣れてきた。
でも、力加減や角度など、まだまだ身につけなければいけないことがあります。
だからこそ、焦らず練習していきたいと思います。
これから足つぼを学ぶ人へ
3回の講習を受けてみて思うのは、足つぼは思っていた以上に奥が深いということ。
最初は「揉み方を覚えればできるのかな？」くらいに思っていましたが、実際には順番、力加減、指の使い方、角度など、細かいところまで意識する必要があります。
でも、最初は「次どこだっけ？」と迷っていた私でも、3回目には少しずつ手が動くようになってきました。
50代からでも、練習すれば少しずつ覚えていける。
これは自分自身が実感しています。
まだ人にお金をいただけるようなレベルではありませんが、いつか「気持ちよかった」と言ってもらえるように、これからも練習を続けていきたいと思います。
次はどんなことを教えてもらえるのか。
そして、自分がどこまで上達できるのか。
まだまだ始まったばかりですが、楽しみながら続けていきます。
