足ツボ

■ 足つぼ教室2回目。今日は足首〜膝まで!

今日は足つぼ教室の2回目。 右足かな?と思っていたら、まさかの 足首から膝までの施術 を学ぶ回だった。これがまた、見ているだけで結構痛そう…! 特に すね(脛)のあたり は、押されると響くらしくて、 「効いてるってこういうことか…!」と実感...
水耕栽培

■ 水耕栽培のトマト、1か月でめちゃ大きくなった

実は、トマトの水耕栽培は 1か月前からこっそり始めていました。やり方は、昨日のキュウリとほぼ同じ。 魚が入っていた発泡スチロールの箱に、 ぶくぶくポンプを入れて、苗をセットするだけ。毎日ちょっとずつ様子を見ていたんだけど、 この1か月で び...
水耕栽培

水耕栽培はじめました!

昨日はブログをサボってしまいましたが、今日はちゃんと更新です!以前から気になっていた水耕栽培を始めることにしました。今回用意したものはこちら。・キュウリの苗 298円・ポンプ 1,480円・液体肥料 1,309円合計3,087円!容器は魚を...
お出かけ

【神戸】きみょい植物展と六甲山牧場で癒やされた1日|景色・ジンギスカン・羊まみれの休日

神戸の六甲山にある「きみょい植物展」に行ってきました。六甲ガーデンテラスで開催されているイベントで、山の上の景色がとにかく気持ちよかった。■ きみょい植物展が想像以上に“きみょい”で楽しい六甲ガーデンテラスでは、2026年4月17日〜8月1...
食べ物

梅シロップ3日目!

今日は、梅シロップの経過報告です♪まだ仕込んでから3日しか経っていないのに、思った以上に梅のエキスが出てきている気がします。氷砂糖も下のほうから少しずつ溶け始めていて、瓶の中の様子が毎日変わるのを見るのが楽しいです。気がつけば液体の量も増え...
足ツボ

足ツボ練習2日目!昨日より痛くないって本当?

足ツボを習い始めて、まだまだ初心者の私。今日も家族に協力してもらい、練習をしてみました。初日に施術したときは、「痛い!」「そこはかなり効く!」と、なかなかの反応だったのですが……なんと2日目の今日は、「昨日ほど痛くない」とのこと。同じように...
足ツボ

足ツボ教室スタート!

今日から足ツボを習い始めました。初回の今日は、左足のほぐし方を約2時間。手にクリームをつけて、足裏の反射区を順番に刺激していくのですが、思っていたより覚えることがたくさんあります。練習相手になってもらおうと、友人に足モデルをお願いしました。...
食べ物

梅シロップを仕込んでみた!材料費や失敗しないコツを紹介

スーパーで青梅を見かけたので、今年も梅シロップを仕込みました。今回使用した材料はこちらです。【材料】・青梅 1kg 1,780円・氷砂糖 1kg 498円・4Lガラス瓶 1,180円合計 3,458円※ガラス瓶は来年以降も使えるため、2回目...
食べ物

鯛しゃぶ鍋の材料費は1,884円!2人でお腹いっぱい!

スーパーに美味しそうな鯛、売ってた!昨日の夕食に鯛しゃぶ鍋を作りました。今回使った材料はこちらです。・鯛 1,500円・水菜 158円・白ネギ 138円・えのき 88円合計 1,884円2人で食べましたが、お腹いっぱいになる量でした。鯛をし...